Com mais de 30 anos de experência na área da medicina, o médico Jorge Catebe proferiu, nesta quinta-feira (27), palestra sobre práticas de saúde e suas influências para um bom desempenho no trabalho.
Na palestra, Jorge Catebe mostrou imagens de ações preventivas, de extrema importância para uma melhor saúde do trabalhador moderno. Neste sentido, ele afirmou que mudanças de comportamento, com vistas à saúde podem melhorar o desempenho no trabalho, considerando que o empregado passa ¼ do seu dia no serviço, e até ultrapassa três horas/dia dentro de um veículo de transporte.
Além da alimentação regular e equilibrada, exemplos de exercícios, que muitas vezes parecem inusitados ou diferentes, porque podem ser executados no próprio ambiente de trabalho, foram mostrados pelo palestrante como ajuda para melhorar a saúde do trabalhador.
Para Catebe, o esporte é um importante aliado do trabalho, pois quando o paciente coloca corpo e mente atuando em conjunto, o resultado é um melhor desempenho.
